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桑拿是指什么

桑拿是指什么 桑拿是一种温暖的疗法，主要包括在高温和高湿环境中进行的身体和精神放松治疗。它是一种古老的疗法，在全球范围内被广泛应用。桑拿的历史可以追溯到古代芬兰和北欧民族，早在4000年前，这些民族就开始使用桑拿疗法。 桑拿的本质在于提供一种融洽和放松...